iActividades: mejora tu memoria visual, auditiva y espacial

Comenzamos una sección con la etiqueta iActividades donde encontrarás apps para ipad, iphone o ipod que te ayudarán a mejorar tu memoria, tu razonamiento, tu lectura o tu organización espacial, entre otras cosas.

Puedes descargártelas en los enlaces o buscando la versión para tu dispositivo, algunas de ellas son gratuitas pero otras son de pago.

Empezamos con unas actividades para mejorar tu memoria visual, auditiva y espacial.

Son éstas:

MEMORIA VISUAL, AUDITIVA Y ESPACIAL

Memory (Cards Matching Game): juego de emparejar cartas de animales.

http://itunes.apple.com/es/app/memory/id502626661?mt=8

Memory Game: otro juego de emparejar cartas de monstruos (1º-2º ESO)

http://itunes.apple.com/es/app/memory-game!/id404606335?mt=8

Memodies: memoriza la secuencia de sonidos/luces

http://itunes.apple.com/es/app/memodies/id401488073?mt=8

iActividades: mejora tu lectura

Estas apps para ipad, iphone o ipod te ayudarán a mejorar tu velocidad y comprensión lectora y aumentar tu vocabulario en castellano, valenciano o inglés y seguro que te divierten este verano ;-)

LECTURA, ORTOGRAFÍA, COMPRENSIÓN LECTORA

Leer más rápido (3,99 € para ipad, 2,39€ para iphone): completo programa para trabajar en castellano, inglés y otros idiomas. Aumenta la dificultad según los avances, realiza seguimiento de las mejoras conseguidas, tiene diversas actividades de lectura rápida y comprensión lectora.

http://itunes.apple.com/es/app/leer-mas-rapido/id406388984?mt=8

Letris y Letris Power: construye palabras con las letras que van apareciendo.

http://itunes.apple.com/es/app/letris-2-el-juego-de-palabras/id478540241?mt=8

http://itunes.apple.com/es/app/letris-power-juego-palabras/id495921766?mt=8

Y el conocidísimo apalabrados para jugar a formar palabras con tus amigos:

http://itunes.apple.com/es/app/apalabrados/id441092257?mt=8

Recuerda que algunas de estás apps son gratuitas pero otras son de pago.

iActividades: juegos de lógica y gimnasia mental

Estas dos apps para ipad, iphone o ipod, son muy parecidas al conocido Brain Trainning para la ninendo ds que también os recomiendo. Son juegos que permiten un buen entrenamiento mental con juegos de lógica, atención, cálculo, memoria, etc.

AmazingBrain (chachiware): juegos de lógica (razonamiento espacial), memoria, cálculo y observación. Gratis el 1er nivel.

http://itunes.apple.com/es/app/amazing-brain/id430798625?mt=8

¡Más reto mental! (Gameloft): lógica, cálculo (series numéricas), memoria, visual y atención.

http://itunes.apple.com/es/app/mas-reto-mental!/id326471562?mt=8

Recuerda que algunas de estás apps son gratuitas pero otras son de pago. 

iActividades: coordinación, rapidez, atención y concentración

Con estas apps para ipad, iphone o ipod podrás mejorar tu coordinación y rapidez. También entrenarás tu atención y ampliarás tu campo visual lo que te ayudará, entre otras cosas, a leer más rápido.

COORDINACIÓN
 

TwisTouch: consiste en tocar cada círculo de color y meterla en la burbuja del mismo color, la dificultad está en que cuando tocas un círculo no puedes soltarlo hasta que todos los demás estén en su sitio.

http://itunes.apple.com/es/app/twistouch/id377601187?mt=8

RAPIDEZ, ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN. AMPLIACIÓN CAMPO VISUAL.

Touch the numbers (tekunodo): toca los números el 1 al 25 lo más rápido que puedas.

http://itunes.apple.com/es/app/touch-numbers-toca-los-numeros/id319885576?mt=8

iShultz: igual que el anterior, estos juegos amplían el campo visual y mejoran ciertos aspectos de la lectura.

http://itunes.apple.com/es/app/ishultz-tables/id450404418?mt=8

Smack that Gug: aplasta las “cosas” que van apareciendo lo más rápido que puedas, ten cuidado con aplastar una de las malas.

http://itunes.apple.com/es/app/smack-that-gugl/id399763903?mt=8

Mejora tu atención: pulsa sobre la palabra del color en que está escrita la palabra que aparece :-p

http://itunes.apple.com/es/app/mejora-tu-atencion/id403746256?mt=8

CountBattle: El objetivo es mirar al centro e ir tocando lo más rápido posible las luces que van apareciendo en los extremos por orden (fuera de su campo de visión). Así los pilotos de fórmula I desarrollan y entrenan la visión periférica.

http://itunes.apple.com/es/app/countbattle/id524402432?mt=8

Recuerda que la mayoría de estás apps son gratuitas pero otras son de pago.

iActividades: razonamiento espacial, estrategias y anticipación

Aquí tienes unas apps para ipad, iphone o ipod que entrenarán tu razonamiento espacial y con las que podrás desarrollar estrategias con las que resolver los puzzles.

RAZONAMIENTO ESPACIAL. ESTRATEGIAS. ANTICIPACIÓN.

BrainGames: mueve las fichas para que formen la misma figura que el modelo.

http://itunes.apple.com/es/app/brain-games-3-in-1/id384430721?mt=8

BrainGames Puzzle and Riddles: 5 juegos de razonamiento espacial.

http://itunes.apple.com/es/app/brain-games-2-puzzles-riddles/id438187216?mt=8

Move the box: las cajas desaparecen cuando juntas 3 iguales, el juego consiste en eliminar todas las cajas de cada nivel.

http://itunes.apple.com/es/app/move-the-box/id491113310?mt=8

Tetra 3D: juego del tetris pero en 3 dimensiones.

http://itunes.apple.com/es/app/tetra3d-a-3d-game/id383313706?mt=8

Geared: coloca los engranajes de manera que las ruedas giren.

http://itunes.apple.com/es/app/geared-for-ipad/id368624362?mt=8

No te puedes perder el clásico tangram:

http://itunes.apple.com/us/app/tangram-hd-lite/id436922740?mt=8

Recuerda que la mayoría de estás apps son gratuitas pero algunas son de pago.

¡no juegues con tu dieta, te juegas el verano!

by Colonnade

Ahora que estás en la recta final del curso, que tienes los últimos exámenes y te juegas el verano… ¡no juegues con tu dieta! Más aún si tienes por delante la PAU. Una dieta rica en azúcares hace estragos en tu cerebro: funcionará más despacio y te costará más recuperar la información. Para que tu aprendizaje y memoria estén a punto necesitas cuidar tus neuronas y no hay nada mejor que disminuir el consumo de azúcar y aumentar el consumo de alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 como el salmón o las nueces. El consumo de estos ácidos grasos tiene un efecto beneficioso en la atención y la concentración, mejorando tus conexiones neuronales y con ello tu capacidad para recordar más cantidad de información y ser más rápido y eficaz en los exámenes.

En este enlace encontrarás información sobre como llevar una dieta adecuada.

¿ansiedad ante los exámenes? ¿la PAU te pone nervios@?

Cierto grado de tensión o activación es positivo: sirve para mantener activas las facultades intelectuales, físicas y emocionales, además de mejorar el rendimiento. El problema aparece cuando la tensión se convierte en ansiedad. 

En la siguiente dirección encontrarás todo lo que necesitas saber para controlar y mantener a raya la ansiedad ante los exámenes. Si quieres saber qué es, cómo se manifiesta o qué consecuencias tiene una excesiva ansiedad pulsa en los distintos apartados, si lo que quieres es ir directo al grano, pincha en "¿qué hacer?" y sigue los pasos.
http://www.ual.es/Universidad/GabPrensa/controlexamenes/index.htm

Es un programa de la Universidad de Almería.